Stoom sauna

In de stoom sauna is de warmte aanzienlijk lager en de luchtvochtigheid aanzienlijk hoger dan in een traditionele sauna. De stoom sauna is erg geschikt om de luchtwegen vrij te maken, bij bijvoorbeeld een verkoudheid. De warme, vochtige lucht zorgt er tevens voor dat de poriën in jouw huid gereinigd worden en afvalstoffen uit jouw lichaam worden afgevoerd.

Tijdens jouw bezoek aan de stoom sauna wordt jouw lichaam verwarmd tot boven de normale lichaamstemperatuur (warmer dan 37°C). Het is daarom van belang dat je daarna jouw lichaam afkoelt en jouw lichaam rust gunt voordat je een andere saunagang doet.

 

ltp_0104